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3 raisons de connaître le baume du tigre
Avez-vous déjà entendu parler du baume du Tigre ? Reconnu pour soulager divers maux, cet onguent, originaire de la pharmacopée chinoise, s’est avéré être au fil des années, le baume par excellence pour les douleurs musculaires et articulaires. Composé de camphre à 25%, de menthol à 10% et de clou de girofle (environ 5% pour le […]
Régime keto : le principe de cette nouvelle forme de diète
Pour éliminer le surplus de graisses de l’organisme et obtenir un corps de rêve, nombreuses sont les personnes qui s’adonnent à différents régimes. Ces derniers, souvent draconiens, présentent cependant des résultats très limités. Depuis peu, une nouvelle forme de régime est de plus en plus plébiscitée par les nutritionnistes, il s’agit du régime keto. Encore […]
Comment surmonter un traumatisme émotionnel ?
Nous avons tous subi, à un moment de notre vie, un traumatisme, qu’il soit complexe ou secondaire. Les émotions bouleversantes, les souvenirs effrayants, le sentiment de danger constant, le sentiment d’être engourdi, déconnecté et incapable de faire confiance aux autres sont autant de signes que vous êtes aux prises d’un traumatisme émotionnel. Cela peut également […]
Le bonheur commence par la jouissance d’une bonne santé. Un corps malade ne peut pas vous permettre de mener à bout vos différentes actions du quotidien. Pour préserver votre bien-être, vous devez adopter certaines pratiques qui vous réclament juste un suivi régulier de ce que vous mangez, ce que vous réalisez comme activités et comment […]